スタッフブログ

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2019.07.18更新

こんにちは。さかいメディカルクリニックですo(^▽^)o

盛夏の候、お変わりなくお過ごしでしょうかihi

梅雨rain明けを待たずに暑さが続いていますね。

梅雨が明けるといよいよ夏本番ですねehe

そこで気を付けていただきたいのが熱中症です

 

■□■□■□■□ 予防のポイント ■□■□■□■□

・部屋の温度をこまめにチェック

・室温28℃を目安に、エアコンや扇風機を上手に使いましょう

・のどが渇いたと感じたら必ず水分補給!        

・のどが渇かなくてもこまめに水分補給

・外出の際は体をしめつけない涼しい服装で、日よけ対策も

・無理をせず、適度に休憩を

・日頃から栄養バランスの良い食事と体力づくりを

詳しくは環境省熱中症予防情報サイトでpersonal computer

無理せずしっかり予防して、元気な夏をお過ごし下さいねgya

カサブランカ

患者様からカサブランカをいただきました

 

くじゅう

くじゅう花公園

少し曇ってましたが、暑かったです

くじゅう

投稿者: さかいメディカルクリニック

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